Fisioterapia Neurológica para recuperação de funções perdidas

Os pacientes com incapacidades neurológicos podem apresentar problemas de movimentos complexos, além de danos sensoriais e cognitivos, que precisam ser tratados pela fisioterapia.

Normalmente são pacientes que tiveram alguma dessas patologias: Acidente Vascular Encefálico (AVE), Traumatismos cranianos (TCE), Traumas Raqui-medulares (TRM), Paralisia Cerebral, Lesão em Plexo Braquial, Paralisias Faciais, etc.

Nesses casos, utilizando técnicas específicas e aparelhos que treinem as funções perdidas, o paciente tem a recuperação da coordenação motora, da força e do equilíbrio.

Em crianças, uma das patologias que mais prejudicam as funções motoras é a Paralisia Cerebral. Neste caso, todo o corpo e membros são afetados.

Dessa maneira, uma criança que teve paralisia cerebral precisa de uma equipe multiprofissional para ajudá-la na recuperação, sendo o fisioterapeuta uma peça fundamental nesse processo, com a adequação do tônus muscular, inibição dos reflexos patológicos e dos reflexos primitivos, para facilitar a postura e movimentos coordenados com pouco gasto energético, facilitando o dia a dia da criança.

Porém, o mais importante a ressaltar é o papel da família durante todo esse processo. Apoiar, estimular, motivar e ajudar a criança que teve uma paralisia cerebral é fundamental para que ela se recupere rápida e tranquilamente.

Câncer de testículo: diagnóstico precoce traz certeza de cura

A cada 100 homens que tem algum câncer, 5 têm câncer de testículo.

Apesar de agressivo e com alta capacidade de duplicação das células tumorais, este câncer é fácil de ser tratado e tem alta chance de cura se for diagnosticado precocemente.

Foto: Midiacon News

Para fazer o autoexame é muito simples: tome um banho quente e depois observe o aparecimento de quaisquer anomalias de tamanho, sensibilidade ou densidade.

Se sentir algum desconforto, alteração de peso no escroto, dor na parte inferior do abdômen ou na virilha, sangue na urina e aumento da sensibilidade nos mamilos, procure um médico para um exame médico.

O câncer de testículo é mais comum em pessoas que tiveram algum tipo de lesão ou trauma na bolsa escrotal, criptorquidia (quando o testículo não desce para a bolsa escrotal) ou algum histórico familiar dessa doença.

O tratamento inicial é cirúrgico, fazendo uma biópsia. Ainda durante a cirurgia, é possível saber se é um câncer. Em caso positivo para câncer, o testículo é removido. A função sexual e reprodutiva do paciente não é afetada, desde que o outro testículo esteja saudável.

Em seguida, é feita uma triagem para saber se o câncer tem poder de se multiplicar. Nesses casos, os médicos optam por tratamento cirúrgico, quimioterápico, radioterápico ou clínico.

Cuide-se! Lembre-se que a prevenção sempre é o melhor remédio!

Fisioterapia respiratória no pré e pós-operatório cardíaco

Com o intuito de reduzir os riscos de complicações após uma cirurgia cardíaca, um estudo realizado pela Universidade Estadual de Campinas e conduzido pela fisioterapeuta Ana Beatriz Sasseron, mostrou a importância da fisioterapia no pré e pós-operatório cardíaco.

Foto: Divulgação

O objetivo da fisioterapia é minimizar os prejuízos no sistema respiratório após a cirurgia, o que é comum nesses pacientes e pode ser fatal.

Os exercícios específicos para pulmões foram feitos em 35 paciente no pré-operatório da Santa Casa de Misericórdia de Araras, interior de São Paulo.

Isso porque o estudo estabelece que sejam feitas o maior número possível de sessões antes da cirurgia, de forma preventiva, quando o paciente está na fase dos exames de rotina, pois a prevenção pode diminuir o tempo de internação do paciente.

Os resultados do estudo comprovam a influência da fisioterapia na evolução da função respiratória dos pacientes no pós-operatório.

Entenda o refluxo vésico-ureteral

Normalmente a urina é produzida pelos rins e vai para a bexiga por meio de um tubo chamado ureter, é armazenada na bexiga e em seguida, na micção, passa para a uretra atingindo o meio externo. No entanto, em 1-2% das crianças a urina retorna para o ureter, podendo chegar até os rins.

O refluxo está associado a um número aumentado de infecção urinária. Teoricamente como a infecção se inicia na bexiga, havendo refluxo para os rins, seria mais fácil da infecção atingir também o sistema renal (pielonefrite). Portanto, diz-se que as crianças com refluxo têm uma chance maior de apresentarem infecção renal que as outras sem refluxo.

Foto: Revista Crescer

Dessa maneira, sempre há um pouco de urina parada na bexiga, favorecendo as infecções urinárias. Então, sempre que a criança passar por uma infecção urinária, recomenda-se fazer ecografias dos rins e da bexiga, além de uma cistografia e uma ultrassonografia para certificar-se de que não há nenhum problema nos rins.

Isso porque existe a possibilidade dessa infecção provocar lesões nos rins, com formação de cicatrizes definitivas, que podem resultar em uma insuficiência renal e a médio-longo prazo, em uma alteração da hipertensão arterial podendo comprometer os rins seriamente.

O tratamento do refluxo vesico-ureteral é feito com a utilização de antibióticos em baixas doses, o monitoramento da função renal e a avaliação da possível recuperação espontânea com exames periódicos, visto que a Associação Americana de Urologia, afirma que o refluxo vésico-ureteral desaparece espontaneamente em 90% dos casos, no grau I, e 80% dos casos, no grau II, após cinco anos.

A fisioterapia ajuda neste processo através do biofeedback eletromiográfico, da eletroestimulação parassacral de superfície e terapia superior. Essas técnicas são melhores apresentam a vantagem de não causarem efeitos colaterais nas crianças. “No biofeeback, através de sinais visuais e/ou auditivos a criança aprende a relaxar músculos excessivamente contraídos e melhorar a coordenação da atividade motora do assoalho pélvico”, comenta o Prof. Dr. Carlos Fornasari, fisioterapeuta do Nutri&Fisio.

Como se alimentar corretamente na terceira idade

A partir dos 50 anos, a pessoa já sabe o que faz bem ou não para seu corpo. É comum que depois dessa idade, algumas pessoas deixem de comer determinados alimentos, que podem ser difíceis de serem digeridos dependendo do organismo.

Foto: Divulgação

A alimentação na terceira idade deve priorizar vitaminas, minerais, proteínas, carboidratos complexo e fibras. Deve-se evitar alimentos refinados, tais como farinhas brancas, bolachas, além de açúcar.

Porém, o mais importante é procurar um nutricionista, pois existe uma dieta ideal para cada tipo de pessoa. Pense sempre que o ideal é ter uma alimentação equilibrada e balanceada, com opções de carnes (de preferência brancas e magras), grãos e folhas.

Mas antes disso, você já pode adotar hábitos recomentados pelos especialistas:

- Evite ingerir líquidos durante as refeições. Se para você isso é muito difícil, tome água e evite os sucos.

- Evite as sobremesas e substitua por um chá de ervas.

- Tome muita água durante todo o dia para melhorar o funcionamento do intestino.
- Evite sobremesas muito concentrada em açúcares e prefira frutas e saladas de frutas.

Fique por dentro das dicas e lembre-se que na terceira idade é muito importante manter um peso estável e saudável, para que não haja aumento de gorduras e incidência de doenças causadas pelo excesso de peso.

As causas e os tratamentos da disfunção erétil

A disfunção erétil é a incapacidade masculina de obter ou manter ereção suficiente para uma relação sexual satisfatória.

Suas causas são classificadas entre orgânicas, psicológicas e mistas. A ansiedade, depressão, falta de autoconfiança e de intimidade entre o casal são sintomas das disfunções psicológicas. E, diferente do que alguns homens pensam, essa é uma das principais causas do problema. Mas muitas vezes a situação é uma conseqüência natural do envelhecimento.

Uma vez identificado o problema no desempenho sexual do paciente, o passo seguinte é diferenciá-la de outros problemas sexuais. O exame físico avalia a saúde do paciente, dando atenção aos sistemas cardiovascular, neurológico e geniturinário, devido à contribuição dos mesmos na ereção.

Foto: Plantas Medicinais e Fitoterapia

No caso psicológico o tratamento mais indicado é a psicoterapia. Antigamente, as injeções penianas eram eficientes e objetivas. Mas este método tende a ser abandonado com o avanço da tecnologia e o surgimento dos medicamentos que estimulam a ereção.

Apesar dos tratamentos medicamentosos, alguns pacientes podem não se adaptar e necessitar de dispositivos mecânicos ou de cirurgia vascular para reparar as artérias que abastecem o pênis de sangue.

A fisioterapia irá atuar apenas nas disfunções de origem orgânica e, nestes casos, utiliza-se de técnicas preventivas (estimulação elétrica, biofeedback, cinesioterapia), de conscientização corporal, treinamento vesical e esfincteriano e fortalecimento da musculatura do assoalho pélvico (períneo). O tratamento é feito com exercícios e aparelhos específicos que visam devolver ao paciente o controle da musculatura da região da pelve.

Além disso, o Prof. Dr. Carlos Fornasari, fisioterapeuta do Nutri&Fisio, lembra que, mesmo que a origem do problema seja físico, o lado psicológico é muito importante. “A disfunção erétil acaba afetando não só a vida do paciente como de sua parceira. Por isso, além das técnicas disponíveis é necessário levar em consideração os aspectos psicológicos e oferecer ao paciente um tratamento humanizado”, finaliza.

Bursite: a causa das dores nas articulações

Fonte: Saúde em Movimento

Bom dia!

Bursite é a inflamação da bursa (pequena bolsa cheia de líquido que envolve as articulações) que se localiza entre um tendão e a pele ou entre um tendão e o osso.

A doença pode ser aguda ou crônica. Geralmente essa enfermidade surge devido ao uso excessivo crônico de articulações, trauma, artrite reumatóide, gota ou infecção e normalmente atinge os ombros, joelhos, cotovelos e quadril.

Os sintomas mais freqüentes são as dores nas articulações; sensibilidade ao pressionar ao redor e restrição dos movimentos. Entretanto, os sintomas mais específicos dependem de onde a inflamação se localiza.

Foto: Abduzido.net

Na maioria dos casos o médico poderá recomendar repouso temporário ou imobilização da articulação afetada. Os antiinflamatórios não esteróides (AINEs) como o ibuprofeno, podem aliviar a dor e a inflamação.

A fisioterapia também é um forma que dá grandes resultados durante o tratamento. Os exercícios na área afetada devem começar assim que cessar a dor. Se houver atrofia muscular (debilidade ou redução de tamanho), o fisioterapeuta poderá recomendar exercícios para fortalecimento.

No entanto, a bursite causada por infecção é tratada com antibióticos. Algumas vezes, a bursa infectada deve ser drenada cirurgicamente.

O auxílio dos pais na hora do emagrecimento

A obesidade infantil é um problema que cresce a cada dia e tem preocupado diversos países em desenvolvimento. Isso porque a criança obesa tem uma tendência maior de permanecer assim na vida adulta.

Nos Estados Unidos, por exemplo, estima-se que 30% das crianças estão acima do peso ideal para a idade e a altura delas. Por isso, é importante que os pais participem da alimentação da criança mostrando que é fundamental manter uma alimentação saudável.

Foto: Medicina UFMG

Segundo um estudo norte-americano publicado na revista “Obesity”, a melhor forma de ajudar os pequenos a emagrecer, é fazendo a mesma coisa.

A pesquisa investigou os hábitos alimentares de 80 famílias com crianças de 8 a 12 anos acima do peso e dividiu-as em dois grupos: um que envolvia os pais e as crianças e outro que envolvia somente os pais.

Entre as famílias analisadas três hábitos dos pais foram notados: as mudanças na alimentação da casa, os métodos usados para incentivar os filhos e o comportamento dos adultos durante a dieta. Após o término do estudo, os pesquisadores concluíram que, quando os pais emagrecem, aumenta a chance de que os filhos percam peso.

“Uma dica para ajudar os pequenos é mudar a forma da apresentação do alimento. O ideal é que os pais sentem-se a mesa junto com a criança e coma os alimentos sem fazer careta”, diz a nutricionista Maria Aparecida de Mello Gurgel, do Nutri&Fisio.

Tratando a escoliose através do RPG

A escoliose é uma deformação morfológica da coluna vertebral em que a coluna se torce não somente para os lados, como também para frente e para trás. Ela nada mais é do que um desvio permanente seja no plano de fundo frontal ou horizontal.

Essa enfermidade provoca a alteração do tórax e da bacia. Em casos mais graves o problema determina uma deformidade e com o aparecimento de uma saliência costal, a gibosidade (corcunda).

Foto: Mais Notícias

Segundo a fisioterapeuta Mariana Piacentini, o tratamento da escoliose leva em consideração a idade do paciente, a flexibilidade e na gravidade do problema. “Para a correção postural é necessário um tratamento conservador, que inclui fisioterapia e utilização de coletes e até o tratamento cirúrgico”, explica.

É neste momento que o RPG (Reeducação Postural Global) entra em ação, corrigindo ou minimizando a escoliose através da identificação da causa do problema. A reeducação é indicada para pacientes que possuem uma deformidade leve (curva flexível de desvio inferior a 40º).

Assim como diversas especialidades da fisioterapia é necessária uma avaliação anterior ao início do tratamento. “Este tipo de avaliação é fundamental, pois verificamos se a atitude ou postura do indivíduo é normal, quando examinado de frente de costas ou de perfil”, diz Mariana.

A função do RPG é reabilitar todo o sistema muscular, readquirindo uma postura adequada e movimentos naturais que exigem o mínimo de esforço muscular.

Desvendando a amamentação

Bom dia!

Depois de longos nove meses de espera, o bebê chegou. E com ele, diversos questionamentos sobre a alimentação do pequeno. Entre eles está a amamentação.

Crédito: www.fotosantesedepois.com.br

Apesar de ser um processo fisiológico natural, ele precisa ser aprendido.

Por isso, entrevistamos a nutricionista Maria Aparecida de Mello Gurgel, do Nutri&Fisio, que esclareceu algumas dúvidas das mamães.

Qual a importância do aleitamento materno na alimentação?

É fundamental, pois o leite materno contém todos os nutrientes que o bebê precisa até os seis meses de idade. Além disso, ele é importante para a formação neurológica, maturidade intestinal, imunidade (prevenção de doenças) e prevenção da obesidade.

A alimentação da mãe pode influenciar na amamentação?

Sim. É importante ter uma alimentação saudável e variada para a formação do bebê. Entretanto, a mãe não tem que comer por dois e sim para dois.

Até quando a criança deve ser amamentada?

Foto: Mamãe & Cia

A amamentação é recomendada no primeiro ano de vida e pode ser estendida até dois anos ou mais. O desmame precisa ser bem trabalhado na cabeça da mãe.

Mamar por tempo excessivo pode prejudicar o desenvolvimento da criança?

Não é prejudicial. Entretanto, só o leite materno após os seis meses de idade não oferece os nutrientes necessários para o desenvolvimento do bebê. Por isso a dieta deve conter alimentos complementares.

Após o desmame, algumas mães introduzem na dieta do bebê mães substituem o leite por papinhas industrializadas. Elas são indicas ou podem ser prejudiciais?

Apesar de haver um equilíbrio de nutrientes, além do controle de qualidade, as papinhas podem ser usadas em situações excepcionais (viagens e/ou festas). A alimentação caseira, com alimentos que são encontrados facilmente na região, favorece a criação de hábitos saudáveis.

A terapia com biofeedback na urologia

O biofeedback é um aparelho com eletrodos que se comunica com um software que é instalado no computador, o que permite ao paciente receber informações em tempo real sobre seus processos corporais.

Sequência de 10 contrações curtas do períneo

Uma das patologias que são tratadas através do biofeedback é a incontinência urinária (perda involuntária de urina). Situado abaixo da região do abdômen, o assoalho pélvico é um conjunto de músculos que dá sustentação a alguns órgãos, como a bexiga. Se essa musculatura não está fortalecida o bastante, ocorre o desenvolvimento do problema.

O processo de tratamento ocorre da seguinte forma: o eletrodo é colocado no abdômen e na região do períneo (conjunto de músculos ligados entre a região do reto), Após isso é feita uma avaliação e são realizados exercícios de contração do períneo. “Neste processo, avaliamos  se o paciente está ou não utilizando a musculatura do abdômen para realizar a contração”, diz o Prof . Dr. e fisioterapeuta do Nutri&Fisio Carlos Fornasari. 

É importante lembrar que para o sucesso dos exercícios realizados, é necessário que o paciente tenha uma modificação de hábitos e comportamentos levando a uma reorganização do seu dia-a-dia!

Livre-se da prisão de ventre

Movimentar o intestino é extremamente importante para impulsão do bolo fecal, que facilita eliminação das fezes. A frequência desses movimentos depende do conteúdo dos intestinos ,ou seja, do que é ingerido pelo ser humano.

Quando a evacuação tem freqüência inferior a três vezes por semana já é sinônimo de preocupação. Entretanto, algumas pessoas possuem uma freqüência adequada mas apresentam dificuldades para evacuar. Por isso, o hábito intestinal de cada pessoa deve ser analisado como um todo e não apenas com relação a freqüência de evacuações.

Existem dois casos de constipação intestinal ou prisão de ventre, aguda (início recente) ou crônica (progressiva e que existe há muito tempo).

Foto: Diário Pb

A causa mais comum entre os pacientes que sofrem com a enfermidade é a baixa ingestão de fibras que são encontradas principalmente em frutas, verduras e grãos. Devido ao seu efeito de aumentar o volume das fezes e reter líquido das mesmas, fazendo com que fiquem mais pastosas e fáceis de eliminar esse nutriente, as fibras são fundamentais para nossa alimentação. Além disso, outro fator determinante é a baixa ingestão de líquidos, fundamentais ao bom funcionamento intestinal uma vez que hidratam as fezes.

O tratamento adequado depende de cada paciente, descartada a hipótese de doença grave, que necessita de tratamento específico ou cirúrgico, recomenda-se o tratamento clínico. Neste caso prioriza-se mudanças na dieta e no estilo de vida.

Algumas dicas para prevenir a constipação são: alimentação em horários regulares, mastigação dos alimentos, refeições variadas, restrição de bebidas alcoólicas, chocolate, café entre outros; obedecer sempre que possível a vontade de evacuar, praticar exercícios regulares e não utilizar laxantes por conta própria.

Os benefícios do peixe contra os pólipos em mulheres

Um estudo publicado na versão on-line do “The American Journal of Clinical Nutrition”, associou o consumo de ácidos graxos ômega 3, encontrados nos peixes, à redução do risco do desenvolvimento do pólipo de cólon,entre as mulheres. Porém para pólipos hiperplásicos e entre os homens, o efeito não foi o mesmo.

“Os peixes que possuem 0 Ômega 3 são os de água fria como a cavalinha, a sardinha e o salmão”,diz a nutricionista Maria Aparecida de Mello Gurgel, do Nutri&Fisio.

Foto:Nutrição Online

Para realizar a pesquisa os cientistas recrutaram 5.307 pacientes de colonoscopia, de dois hospitais do estado do Tennessee (EUA), durante um período de sete anos. A análise contou com 2.141 pacientes com pólipos e 3.166 sem.

Assim, os pesquisadores descobriram que as mulheres que tinham o hábito de consumir três ou mais porções de peixe por semana, tinham 33% de chance a menos do que as que não consumiam o alimento, de desenvolver pólipos adenomatosos (um tipo que pode se tornar canceroso).

Segundo Maria Aparecida, vale um alerta na hora de adquirir o hábito de consumir o alimento. “Ainda é baixo o consumo de peixes no Brasil, e suplementos de óleo de peixe devem ser feitos após uma avaliação criteriosa do médico ou nutricionista”, comenta.

O pólipo de cólon é um crescimento anormal que surge na mucosa (camada de revestimento interno de alguns órgãos do corpo humano) do intestino grosso (cólon e reto). A enfermidade pode se desenvolver em qualquer idade e pode existir sem apresentar qualquer sintoma por muito tempo. O tratamento leva em conta diversos fatores, como a existência de um ou mais pólipos levando o paciente à cirurgia para a retirada do pólipo ou até mesmo o intestino delgado, o que não impede o paciente de viver em condições satisfatórias.

A cura através do movimento

A cinesioterapia, tem origem oriental, e atualmente é utilizada em todas as áreas da fisioterapia devido ao fato de ser uma especialidade de fácil aplicabilidade, desde que haja o conhecimento avançado sobre biomecânica, fisiologia e anatomia.

Foto: Fisio Cordis

A técnica de reabilitação é definida como terapia do movimento onde o fisioterapeuta utiliza o movimento provocado pela própria atividade muscular do paciente com a finalidade terapêutica, auxiliando e assistindo o movimento para atingir um resultado específico do tratamento.

O objetivo da especialidade é proporcionar ao paciente uma melhora da qualidade de vida restaurando a força, resistência à fadiga, mobilidade e flexibilidade, e coordenação motora.

Além disso, tem função respiratória e visa à liberação de secreções acumuladas pelo paciente devido a uma patologia como, por exemplo, a pneumonia, através de técnicas que ajudam na mobilização do tórax (ventilação e drenagem de secreções). Essas técnicas possuem grande eficácia, em bebês e crianças que estão expostas a infecções respiratórias.

Entretanto, para que o objetivo seja concretizado é necessária a compreensão de que o movimento só se cura com o próprio movimento. Por atuar com o comprometimento funcional, a cinesioterapia abrange diversas patologias.

Proteína: um nutriente indispensável

A proteína assim como outros nutrientes, é fundamental para complementar a alimentação sem ela o corpo vai à falência.

Obtidas através dos alimentos, as proteínas possuem diversas funções no organismo participando da reparação do tecido corporal, formação de enzimas, anticorpos, no transporte de triglicérides, colesterol e vitaminas pelo corpo. Além disso, elas oferecem um elemento fundamental, a energia.

Foto: Murall

Deixar de consumir esse nutriente, pode causar um alvoroço no organismo.

Carbono, hidrogênio, oxigênio e nitrogênio estão na composição da proteína e a mistura desses “ingredientes” mantém o desempenho do nosso corpo.

O colágeno e a queratina são proteínas naturais e já estão presentes no nosso corpo. Na alimentação os vegetais, por exemplo,produzem o nutriente a partir do nitrogênio( encontrado em substâncias presentes no solo) e as leguminosas extraem o gás do ar atmosférico com a ajuda de bactérias presentes em suas raízes diferente dos animais que possuem, estruturas necessárias para a formação de proteínas, a partir de outros alimentos.

Se você já ouviu falar em aminoácidos saiba que quando ingeridas, as proteínas são quebradas em pequenas estruturas que levam esse nome e junto ao organismo formam outras proteínas (enzimas, hormônios, hemoglobinas, vitaminas, entre outras).

Treonina, triptofano, histidina, lisina, leucina, isoleucina, metionina, valina, fenilalanina são aminoácidos produzidos pelo organismo, porém, em quantidade insuficiente, por isso precisam ser obtidos através de alimentos como carnes, leite, abacate, abóbora, feijão e soja.


Gostou da matéria? Deixe seu comentário!

Por dentro do tratamento da Mielomeningocele

Bom dia!

A mielomeningocele é um defeito congênito em que a espinha dorsal não se fecha antes do nascimento do bebê. Essa doença é um tipo de espinha bífida (defeito na formação do tubo neural) e de cada 800 bebês, 1 é afetado.

Foto : Retrato para Iaiá

Durante o primeiro mês da gravidez, os lados da coluna se unem para cobrir a medula espinhal, os nervos e as meninges. Essa anormalidade acontece quando os ossos da coluna não se formam completamente, o que resulta em um canal da espinha dorsal incompleto. Isso faz com que a medula espinhal e as meninges(tecidos que cobrem a medula espinhal) se projetem pelas costas da crianças. A causa da doença é desconhecida. 

Entretanto, os especialistas acreditam que a causa possa estar relacionada aos baixos níveis de ácido fólico no corpo da mulher.

A criança que possui o distúrbio pode desenvolver também a hidrocefalia, que pode afetar 90% das crianças com mielomeningocele. Outros problemas relacionados a medula espinhal ou do sistema musculoesquelético podem surgir,como a siringomielia e o deslocamento de quadril.

Após o nascimento é recomendado pela maioria dos médicos um cirurgia para reparar o defeito. Mas na maioria dos casos a criança precisará de tratamento por toda a vida.

No tratamento através da fisioterapia, o profissional promove o desenvolvimento da criança, promovendo a aquisição da mobilidade independente.

Mariana Piacentini, fisioterapeuta do Nutri&Fisio, conta que o objetivo do tratamento realizado com as crianças é estimular ao máximo o desenvolvimento das funções motoras e excretoras. “Na parte de urologia realizamos exercícios e massagens para que a criança tenha o controle das funções excretoras sem precisar utilizar remédios para isso. É claro que isso vai depender do tipo de lesão”, diz.

Já na parte de neurologia é realizada a estimulação motora. “Podem ser necessárias órteses (apoio ou dispositivo externo aplicado ao corpo para modificar os aspectos funcionais ou estruturais do sistema neuromusculoesquelético) para os problemas nos músculos e articulações”, comenta.

Mariana lembra que o trabalho deles não se restringe apenas ao tratamento da criança, mas também envolve o suporte necessário à família do paciente.

Descobrindo o diabetes

O diabetes é uma síndrome metabólica que ocorre devido à falta de insulina (hormônio responsável pela redução da taxa de glicose no sangue) e/ou a capacidade da insulina exercer seus efeitos no organismo. 

A doença se manifesta de duas formas, através do tipo 1, comum na infância e adolescência (quando ocorre à destruição das células produtoras de insulina) e do tipo 2, (resistência à insulina e deficiência na secreção de insulina).

Os sintomas mais freqüentes da doença: são urinar muitas vezes ao dia, perda de peso, aumento de sede, fome exagerada, cansaço, piora da visão, cicatrização difícil e infecções de pele, impotência sexual e pressão arterial elevada.

Foto: Para idosos

Os tratamentos são diferentes para cada tipo de diabete. Na do tipo 1 a insulina injetável, por enquanto, é a única saída. Recomenda-se fazer o uso de insulina uma ou mais vezes ao dia. Bombinhas de inalação, patches e até mesmo comprimidos ainda estão em estudo. Os especialistas afirmam que, para o que tratamento seja efetivo, é preciso fazer o uso da insulina em jejum.  Já o paciente com diabetes tipo 2, que normalmente produz insulina e pelo resto da vida vai produzir, o tratamento inicial é feito a base de dieta e exercícios. Se for necessário, o uso de medicamentos que estimulam a produção do hormônio pode ser uma saída.

O diabetes tipo 1 não é evitável e os médicos ainda não conseguem quem irá desenvolver este tipo da doença. Já para prevenir a do tipo 2, é importante manter o peso normal, não fumar, controlar a pressão arterial, evitar medicamentos que potencialmente possam agredir o pâncreas e praticar atividades físicas regulares.

O efeito da terapia manual após a prática de exercícios

Uma pesquisa publicada na revista médica americana "Science Translational Medicine" e  realizada pela  Universidade McMaster, no Canadá, constatou que o efeito da massagem contra a dor é similar ao medicamento analgésico.

Um grupo de 11 pessoas foram submetidos à biópsia dos músculos e, após a pratica de exercícios físicos, recebeu massagens realizadas por profissionais.

Após dez minutos de massagem, os sinais de inflamação foram reduzidos, constatando-se que a massagem terapêutica tem grande efeito e gera melhora na recuperação dos danos musculares. Essa especialidade pode reduzir até mesmo, o índice de uma lesão patológica como o estiramento do músculo.

O objetivo inicial do estudo, que testou o músculo das pernas de voluntários com exercícios exaustivos, era investigar se a massagem teria o mesmo efeito em pessoas que não possuem condicionamento físico e o resultado indicou que a massagem possui o efeito parecido ao produzido por analgésicos.

Por fim, os autores da pesquisa ressaltaram a importância de validar cientificamente os tratamentos baseados na toque, que podem substituir o uso de medicamentos e proporcionar saúde e bem-estar ao paciente.

Fonte: Folha de São Paulo

O auxilio da fisioterapia ao tratamento de ATM

Bom dia!

Você tem sintomas como dores de cabeça e pescoço, bruxismo, insônia e dor orofacial?

Foto: Volue

Esses incômodos são gerados pela Articulação Temporomandibular, mais conhecida como ATM. Existem dois tipos de ATMs, um no lado direito e outro no esquerdo. As articulações dessa área são usadas por volta de 1500 a 2000 vezes ao dia.

Segundo especialistas,as as mulheres de idade superior a 35 anos, são as mais atingidas pelo distúrbio devido às alterações posturais, estresse e tarefas do cotidiano.

Entretanto a causa mais frequente da ATM  é a má oclusão( mordida inadequada).

Um dos agravantes do problema é a demora do paciente em procurar um especialista.

O que piora o problema, é que as pacientes demoram a procurar o especialista agravando a enfermidade.  Além disso, se deslocam até os profissionais errados que apenas diagnosticam o ATM, como neurologistas (devido às dores de cabeça) e otorrinolaringologistas (se a dor é no ouvido), até chegarem ao dentista e o fisioterapeuta.

O fisioterapeuta ajuda a definir quais são as causas da patologia e o tratamento adequado que na maioria das vezes se resume, ao auxílio e melhora da mobilidade do músculo ATM, no espaçamento de crises, na melhora da postura e no alívio da inflamação (dor).

Como evitar a obesidade infantil

Bom dia!

Manter uma boa alimentação na infância não é nada fácil. As crianças muitas vezes se recusam a ingerir os alimentos que proporcionam o bem-estar do organismo e preferem comer alimentos industrializados e em grandes porções. Com isso a porcentagem da obesidade no Brasil tem crescido 15%. Por isso, hoje vamos tirar algumas dúvidas e dar dicas sobre a alimentação infantil com a nutricionista Maria Aparecida de Mello Gurgel.

Atualmente o número de crianças obesas vem crescendo,qual é a principal causa?

Alta ingestão calórica, mudanças de hábitos alimentares e condição de obesidade dos pais.

Foto: Revista Crescer

Quando os pais devem se preocupar com o aumento de peso dos filhos?

Sempre que observarem excessos de ingestão de alimentos e que comparando com outras crianças do mesmo sexo e idade.

Como agir quando a criança se recusa a ingerir os alimentos necessários? 

Deve-se  mudar a forma de apresentação do alimento. Sente-se a mesa com a criança e coma junto sem fazer caretas.

Quais são as técnicas que você utiliza para fazer com que as crianças aceitem a alimentação?

Eu procuro brincar com os alimentos fazendo "carinhas" no prato junto com a criança, estimulando-a a explorar e experimentar.

Qual dica você daria para os pais na hora de manter uma alimentação saudável para as crianças?

A alimentação saudável deve conter os três grupos de alimentos: os  reguladores, energéticos e construtores quando a criança já tem a alimentação, além do leite materno ou não.

E você? Tem alguma dúvida sobre a alimentação do seu filho? Deixe seu comentário. 

Contra o estresse

Bom dia!

Foto: Cultura Mix

A terapia manual pode oferecer diversos benefícios para o paciente um deles, é o combate do estresse. Geralmente as pessoas imaginam que a especialidade trata apenas de dores pelo corpo, entre outras situações. Mas não é bem assim!

Quando o corpo sente uma ameaça interna ou externa desencadeia uma alta liberação de adrenalina, acarretando diversas alterações no funcionamento do organismo. A origem desse processo é o alto desgaste mental e físico do ser humano.

A especialidade tem como objetivo, avaliar o seu paciente e descobrir através de uma análise, quais são suas disfunções detectando anormalidades e testando os tecidos estruturais anatômicos, de forma que haja a possibilidade para desenvolver um tratamento específico para cada caso.

Segundo Thiago Guimarães, fisioterapeuta do Nutri&Fisio, os efeitos obtidos a partir da terapia manual são:

- A redução da atividade simpática  

- Promover a vasodilatação

- Melhora da circulação local e sistêmica

 - Equilíbrio geral do sistema autônomo

A terapia tem também um efeito psicológico sobre o paciente fazendo com que ele tenha um sentimento de bem-estar e alívio de tensão e ansiedade e tem sido bastante procurada pelos pacientes, diz Thiago. 

Uma inflamação perigosa

Bom dia! 

Hoje vamos falar de uma doença que atinge 40% da população mundial: a gastrite.

Foto: Grupo Escolar

O estômago, assim como outros órgãos, é extremamente importante para o funcionamento do nosso corpo. Sem ele não seria possível o processo de digestão dos alimentos que consumimos.

A gastrite nada mais é do que uma inflamação do tecido de revestimento do estômago: a mucosa gástrica. As principais causas da doença são: a bactéria Helicobacter pylori (a gastrite não surge pela bactéria, mas sim pela substância que ela produz; o uso constante da aspirina, que reduz a proteção gástrica; e álcool quando consumido em grande quantidade e longos períodos.

O tratamento dessa patologia é direcionado para cada causa e uso de medicamentos é a principal saída para sanar os incômodos como queimação, estufamento, náuseas, vômitos, saciedade precoce e em casos mais extremos úlceras gástricas hemorrágicas.

Se você quer ficar longe dessa doença confira algumas dicas:

- Consuma bebidas alcoólicas com moderação.

- Mantenha sempre uma boa higiene pessoal principalmente com os alimentos.

- Evite os fast-foods.

- Livre-se de gordura, frituras e doces concentrados

- Alimente-se com calma, isso facilita a digestão

Seguir essas dicas é fundamental para proteger a sua saúde e evitar que a gastrite evolua, o que é comum quando o tratamento não é realizado da forma correta.

É importante lembrar que a gastrite não é a mesma coisa que úlcera, uma remete a inflamação do estômago e a outra a diminuição das camadas protetoras do órgão.